Вообще понятие «норма» весьма относительно. Если ребенок здоров и хорошо себя чувствует — это и есть «норма», а вес и рост — это дело наживное, при хорошем (грудном) питании ребенок быстро наберет вес и подрастет.
Издавна популярная литература пугает нас содержащимися в овощах нитратами. И каждый из нас знает, что нитраты в больших количествах весьма вредны. Но, оказывается, и от них может быть польза.
Любопытно, что у южноамериканских индейцев табак считался лекарством чуть ли не от всех болезней. И когда в шестнадцатом веке в Европу завезли табак, он был воспринят как чудодейственное средство для поправки здоровья.
К нетрадиционной медицине в наше время принято относить: лечение лекарственными растениями, точечный и некоторые другие виды массажа, иглоукалывание, различные терапии (глинотерапию, банете-рапию, и тому подобное) и многое другое, чем издавна лечились наши предки. Однако если эти способы лечения применялись издавна, то получается, что они самые традиционные, то есть как бы «освященные традицией». По всей видимости, название «нетрадиционная медицина» появилось во времена гонений на ее представителей. Чтобы принизить ее значимость и доказать преимущество медицины современной, и было дано такое, на чей-то взгляд уничижительное, название.
На протяжении многих десятилетий в научно-популярной литературе можно было прочесть о том, что у человека, особенно в пожилом возрасте, отмирает около ста тысяч нейронов в год, чем и объяснялось то, что мы забываем многие события нашей жизни. Отсюда родилась популярная в народе фраза: «Нервные клетки не восстанавливаются», которую любят повторять, когда кто-то сильно переживает по какому-либо поводу.
Какой же ты непоседа!», «Да посиди хоть .немного спокойно», — порой говорим мы ребенку с плохо скрываемой досадой. Но досадовать здесь не стоит, так же как и не стоит ограничивать ребенка в движениях.
Распространено мнение, что нельзя наедаться на ночь, так как это прямая дорога к ожирению. Однако американские исследования о влиянии пищи на здоровье утверждают, что нет никаких доказательств того, что прием пищи в позднее время суток ведет к жировым отложениям в большей степени, чем если употреблять пищу днем.
«Ничего страшного в том, что я недосыпаю, нет» — так или примерно так рассуждают многие люди. Увы, эти рассуждения нельзя назвать верными. В последнее время ученые обнаружили, что хроническое недосыпание может представлять серьезную угрозу жизни человека.
Очень мало детей (примерно четыре-пять процентов) рождаются точно в рассчитанный срок. Остальные делятся примерно на две равные группы: сорок семь процентов женщин рожают ребенка раньше и 47% — позже этого срока. ;
Привычка многих американцев при любом удобном случае класть ноги на стол, стул воспринимается обычно как развязность, бесцеремонность и признак плохого воспитания. Но, оказывается, таким образом американцы, сами того не зная, заботятся о здоровье своих ног.
