Энциклопедия медицинских заблуждений

В науке существует так называемое энергетическое правило поверхности, сформулированное известным немецким физиологом Максом Рубнером и господствующее в науке с прошлого столетия по сей день. Согласно этому правилу природа выдала всем млекопитающим одинаковую энергию на единицу веса: сто восемьдесят тысяч килокалорий на килограмм.

Те, кто свой запас растрачивает, умирают. А поскольку животные малых размеров неэкономно расходуют энергию (у них гораздо больше приходится поверхности на единицу массы, а значит, и теплоотдача больше), то исчерпывают они свой энергетический фонд быстрее. И действительно, мышь живет два с половиной года, а слон восемьдесят лет.

Казалось бы, все логично. Однако, как показали исследования доктора медицинских наук Ильи Аркадьевича Аршавского, правило Рубнера не совсем «правильно». Профессор Аршавский отмечает: «Мы тоже, начиная свои исследования, находились в плену у этого правила, которому подчиняются «все, от слона до мыши». А потом обратили внимание на несоответствия. Например, кролик и заяц одинаковы по величине и весу. Значит, энергетические запасы и продолжительность жизни также должны совпасть. Но нет! Заяц гораздо активнее и тратит энергии больше. Еще бы, ведь он мчится со скоростью поезда, спасаясь от хищника! Получается, что заяц быстрее должен «съесть» свой жизненный лимит. Однако живет он в два-три раза дольше своего «расчетливого» собрата! Еще пара: крыса и белка. Поверхность тела у них одинаковая. Первая живет два с половиной года, вторая — двенадцать-15 лет. И таких примеров у нас набиралось все больше».

В конце концов ученые вывели следующую закономерность: жизнь организма, его рост и развитие зависят от двигательной активности, позволяющей реализовать наследственную программу. Этот вывод противоположен тому, что утверждал Рубнер, считавший, что всякое движение — неизбежное зло, поскольку истощает запасы жизненной энергии. Но оказалось все наоборот, — оно эти запасы пополняет! И именно благодаря движению организм восполняет не только потраченное, но и создает запас для дальнейшего развития.

Справка

Движение — это результат совокупности наименьших действий. Согласно такому определению спин тоже есть движение.