У меня авитаминоз», — порой заявляем «Умы, когда, например, на губе появились трещины. Подобные заявления свидетельствуют о нашей медицинской неграмотности. Ведь авитаминоз означает практически полное отсутствие витаминов в организме, встречается он сейчас крайне редко и в основном среди народов Севера.
- Авитаминоз.
А трещины на губе зачастую обусловлены гиповитаминозом — недостатком одного или нескольких витаминов, которым страдают, поданным медиков, около восьмидесяти пяти процентов наших соотечественников. Причины нехватки витаминов и минеральных веществ — в несбалансированном питании, употреблении некачественных, консервированных продуктов, неблагополучной экологической обстановке.
Справка
Авитаминоз — это заболевание, являющееся следствием длительного неполноценного питания, в котором отсутствуют какие-либо витамины.
Признаки авитаминоза:
— шелушение кожного покрова.
— ломкость ногтей.
— выпадение волос.
— умственная отсталость.
Впоследствии авитаминоз может привести к гораздо более плохим последствиям — то есть проблемам с желудочно-кишечным трактом, ухудшению зрения.
Причины, вызывающие авитаминоз:
— Нарушение поступления витаминов с пищей при неправильном питании, недостаточном или некачественном питании.
— Нарушение процессов пищеварения или нарушение работы органов, связанных непосредственно с пищеварением.
— Поступление в организм антивитаминов, например лекарственных препаратов синкумар, дикумарол, применяющихся при лечении повышенной свертываемости крови.
— Особенности детского обмена веществ.
— Особенности обмена веществ у пожилых людей.