Чихать и кашлять — полезно
По мнению американских медиков из Балтиморского университета, боль, чихание, кашель и температура полезны для здоровья и не нужно их устранять с помощью лекарств.
- Чихать и кашлять.
Боль — это важный предупреждающий сигнал организма. Чихание и кашель также оказывают благотворное воздействие. Вовремя чихания дыхательные пути и легкие освобождаются от вредных веществ и аллергенов.
Кашель очищает организм от бактерий и вирусов. Если же заглушать кашель с помощью лекарств, то это может привести к воспалению легких или другим не менее тяжелым заболеваниям дыхательных путей. Только при сухом кашле следует принимать лекарства.
Температура — важное оружие организма. Если она не превышает тридцати девяти градусов, то, предоставленная самой себе, сокращает продолжительность заболевания, нейтрализует вирусы и бактерии.
Справка
Кашель — это форсированный выдох через рот, вызванный сокращениями мышц дыхательных путей из-за раздражения рецепторов. Физиологическая роль кашля — это очищение дыхательного тракта от посторонних веществ и предупреждение механических препятствий, нарушающих проходимость воздухоносных путей.
Кашель является безусловным рефлексом.
