Энциклопедия медицинских заблуждений

Часто можно услышать, что цветные сны происходят только при расстройствах нервной системы. Однако подобное утверждение не соответствует действительности. Цветные сны — явление довольно распространенное. По подсчетам исследователей, их видят около 20% людей.

Те же исследования показали, что цветные сны происходят у практически здоровых людей вне зависимости от возраста или профессии. Впрочем, всех, кто видит цветные сны, отличает повышенная эмоциональность.

Выявили ученые и весьма любопытную взаимосвязь между цветными снами и настроением. Если у человека день был тяжелым и он переутомился, то скорее всего сновидения его будут черно-белыми. Если произошли какие-то приятные события, и у человека легкое, приподнятое настроение, ночью ему «покажут» цветной сон.

Отмечено и то, что черно-белые сны не всегда тревожны, а цветные приятны. Может быть и наоборот, но цветные сны гораздо реже черно-белых носят отрицательный характер.

Справка

Сон — естественный физиологический процесс пребывания в состоянии с минимальным уровнем мозговой деятельности и пониженной реакцией на окружающий мир, присущий млекопитающим, птицам, рыбам и некоторым другим животным, в том числе насекомым (например, дрозофилам).

Кроме этого, словом "сон" называют последовательность образов (формируемых в фазу так называемого "быстрого сна"), которые человек может помнить.

Физиологически обычный сон отличается от других, похожих на него состояний — анабиоза (так называемой "спячки" у животных), гипнотического сна, комы, обморока, летаргического сна.